おはようございます。こんにちは。こんばんわ。
「おばゴン」です。 
今回もよろしくお願いします。
朝晩の気温差に体は疲れていませんか？
朝晩の気温の差に、おばゴンの体は対応しきれて
いませんが、「毎日、相変わらず元気‼」です‼
緊急事態が一部の地域で解除されつつ、
ホッとされている方、今まで以上に不安な方、
受け取り方は様々で、心の安定感も人によって 
違うと思います。
できるだけポシティブシンキングでいよう！と
おばゴンは思っています。
今回の「おばゴンあるある日常体験記 第５弾」
「分かる～」「あほちゃう～」「ばかじゃないの～」
「しょうもなぁ～」など、個人色で受け取って頂いて
「ちょっと一息」ついて頂けると嬉しいです。 
最後には、「心の中を見たことありますか？」
リポスト（再掲）のようになりますが、
どうぞ最後までお付き合い下さいませ。
おばゴンのあるある日常体験記 ～第５弾～
その⑬ ～おばゴン コーヒー飲む編～
こないだ…
ドライブスルーでホットコーヒーを頼んで
信号で停止した時にひと口コーヒーを飲もうとしたところ 
（ホットコーヒーのふたの飲み口って、
気遣いで小さくしてあるよね。）
熱いの分かってるし、「そ～ろと」飲んでるつもりが、
おばゴンの口がでっかいから、「ズズッ」って
口の中に流れこんできて…。
小さい目がばっちり開くほど、「アッちっち！」
しばらく口の中がヒリヒリしてた(笑)
♡熱い物を飲んだり食べたりする時は注意してね♡
その⑭ ～おばゴン お風呂編～
こないだ…
さあ、髪を洗おう！と思って、
シャンプーでゴシゴシしてから流してたんやけど 
いつもと違ってなかなかシャンプーの泡切れが
悪く、めちゃくちゃ時間がかかってね。
下向いてるからしんどくなってきて…
やっと納得できる泡切れができたけど
「何でいつもと違ったんやろう？」って
思ってシャンプーのボトルを見たら…。
な…なんと、ボディソープやった。
「そら、泡切れ悪いわ。」と自分で笑ってしまった。
♡シャンプーボトルとボディソープボトルは、
区別のはっきりとしたボトルか色にした方が良いですね♡
その⑮ ～おばゴン 洗濯編～
実は…
洗濯をする時には
「おばゴン流洗濯マニュアル」
っていうのがあってね。
服を洗濯する時、出来るだけ衣服やタオルに
良い香りがつけたいから、
洗濯機回す時、最初は液体洗剤と漂白剤を入れて
洗いとすすぎをしてね。 
最後の脱水に入る前（水が溜まっている状態）
に一旦止めて柔軟剤入れるのね。
こないだ…
いつものように脱水の手前で洗濯機が止まってて
さあ、柔軟剤と思って入れたら、
な…なんと、洗剤だった（汗）
もう１回最初からやり直し。トホホ…(;´д｀)
♡柔軟剤入り洗剤にした方が手間いらずかもやね♡
いかがでしたか？
「ちょっと一息」になったでしょうか？
では、「おばゴンあるある日常体験記 ～第６弾～」
もお楽しみに！
「心のスペース」って知ってますか？
心のもやもや、愚痴、悩みを打ち明けて心に余裕を作りましょう！
大きい小さいには関わらず、誰にでも悩みやストレス、
愚痴はあるものです。
一人で抱え込んでいると、 
初めは小さくても段々と大きくなって、
心が張り裂けそうになりますよね。
人はネガティブな思考回路をしてしまうと、
どんどんと負の方向へ陥っていきます。
そして、心身に負担がかかります。
何かのきっかけを得て、ゼロの時点へ戻してあげる
ことが必要だと思います。
そうすれば、また新たな視点が見えてくると思います。
そのきっかけは、人によって様々で
例えば思いっきり運動をして汗をかくとか、
大きな声で歌うとか…
マイナス思考を取り除いた時に、「心のスペース」ができるのです。
しかし、時間もないあるいは負担が大きい方には
難しいことかもしれません。
けれども悩みや愚痴を言葉にして発した時には
心がスッキリした経験はないでしょうか？
心の安らぐ場所「心のスペース」を作ってあげることによって
自分の思考・感情を見つめ直すことができ、 
また、新たな「気づき」を得ることも出来ると
思います。
今、悩んでいたり、心に負担がある方は、
打ち明けてみませんか？
「あなたの笑顔が見たいから…」
「打ち明けてみようかな…」と思われる方は
お問い合わせフォームまたはLINE公式から
お知らせ下さいませ。改めて返信致します。
〇心理的な事柄、限定とさせて頂きます〇
※金銭的・物質的・アダルト・ヘルス系・ギャンブル系
薬物系・冷やかし等の公序良俗に反する内容に関しての
お悩みは、お聞き致し兼ねます。
また、お話をうかがう途中で判断した場合は
その時点で中止、削除させて頂きますことを
あらかじめご了承下さいませ※
最後までご覧頂きまして、ありがとうございました。
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